親愛的爸爸媽媽們，你們是否曾經遇到這樣的情況：寶寶突然不願意喝奶？先請不要慌張！在這篇文章中，我們將一起探討寶寶不喝奶的可能原因以及改善的方法。了解這些知識可以幫助你更好地應對這種情況，讓你的寶寶健康快樂地成長。

厭奶期是什麼？

指寶寶開始對奶或其他食物失去興趣，可能會表現出不願意喝奶或食慾減退的情況。這通常是因為寶寶的飲食習慣開始改變，逐漸轉向固體食物，導致對奶類食品的需求減少。這個階段父母可以通過提供多樣化的食物來確保寶寶獲得足夠的營養，同時也要給予寶寶足夠的時間和空間來適應新的飲食習慣。

幾歲會開始厭奶？

對大多數的寶寶來說，約在3到6個月左右進入厭奶期是很正常的現象，而且通常在一段時間後會慢慢改善。所以，當爸爸媽媽發現寶寶開始不太願意喝奶時，不必太擔心。

厭奶該注意的是？

根據中國醫藥大學附設醫院提供的健康資訊，如果寶寶的厭奶期持續超過兩個月以上，而且伴隨著體重不再適度增加、體重百分位下降兩個曲線，或是出現腹脹、嘔吐、發燒、呼吸急促、活力不佳等症狀，這可能就是不正常的厭奶現象了，應該立即就醫求診。

寶寶厭奶怎麼改善？

1.觀察寶寶的行為和反應： 注意觀察寶寶在喝奶時的行為和反應，有時候厭奶可能是因為寶寶感到不舒服或者有其他不適。
2.確保喂奶環境舒適： 確保喂奶的環境安靜、舒適，並且遠離任何可能會使寶寶分心或不安的因素。

3.調整喂奶姿勢： 嘗試不同的喂奶姿勢，有時候改變姿勢可以幫助寶寶更容易地進食。或使用其他方式餵食，若寶寶的月齡已經到了即將長牙的時期，爸媽可以嘗試改用湯匙餵奶，讓寶寶在喝奶時有不同的口腔感受，避免因為長牙不喜歡吸吮而降低進食量。

4.確保母乳或奶粉的品質： 如果是母乳餵養，媽媽應該確保自己的飲食營養均衡，如果是奶粉餵養，則要確保使用高質量的奶粉。
5.建立規律的喂奶時間： 建立固定的喂奶時間表，這有助於寶寶建立規律的飲食習慣。
6.與醫生討論： 如果寶寶持續厭奶並且有明顯的體重下降或其他健康問題，應該及時諮詢醫生，以便進行評估和治療。