親愛的爸爸媽媽們,你有沒有這樣的煩惱呢?孩子總是無理取鬧,要求一些不合理的東西~你拒絕了卻惹來大鬧大叫...場面一度失控!作為父母的你,是否也深怕一次拒絕,就會傷了與孩子的親子情誼?別擔心!今天這篇文章將教會你一些拒絕孩子要求的高招,讓你在拒絕時也能維繫良好的親子關係

拒絕孩子無理要求三步驟

第一步驟:傾聽需求

當孩子提出要求時,我們經常下意識地直接回絕說「不行、不可以」。但這樣做孩子會覺得很委屈和困惑吧?他們會不解,為什麼自己的需求不能被滿足?層層情緒累積,最後可能會大發脾氣!

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所以,與其立刻拒絕,不如我們先學會當個好奇寶寶~細心傾聽孩子的內心需求,試著去理解和體諒,為什麼這個時候他一定要做這件事?是不是馬上就要做?原因是什麼?用同理心協助他梳理好當下的感受~這樣雙方才能真正開始溝通。

第二步驟:傾聽需求

仔細聆聽並梳理完寶貝的需求後,不要馬上回應喔!可以讓孩子先到家中的「冷靜小天地」坐會兒~自己剛好也可以短暫冷靜思考一下應對之道。這個小歇息時間,能幫助雙方紓解情緒,為接下來的溝通創造更好契機。

冷靜小天地:最好有些隱蔽,不用太寬敞~但要擺些溫馨的絨毛玩具或軟墊,能讓寶貝放鬆心情、慢慢平靜情緒。

第三步驟:回應需求

與孩子溝通時,溫柔、輕生細語是關鍵!這樣寶貝們才能冷靜下來聽你說話~不過,在某些原則問題上,我們的立場就要堅持不移了。有些事情暫時做不了,這是現實,孩子們終須學會面對。人生難免遇到挫折與不如意,這正是寶貝們應當慢慢學習面對的。當他們提出無法滿足的要求時,我們要以最暖心的方式解釋清楚,耐心引導他們理解生活中的規矩

回應需求-找替代方案

當寶貝的要求被拒絕時,他們往往會鬧脾氣,原因就在於我們經常只簡單告訴他們「不可以」卻沒有提供其他可以的替代方案。所以下次你可以試試看-當寶貝睡前想看電視時:「電視機現在也要休息了,不過明天早上吃完早餐,我們就可以一起看電視喔。」雖然這樣說未必就能完全說服寶貝,但總比直接命令不行要來得好。