冷風一到，寒流的侵襲，這個星期的氣溫驟降，小孩的免疫系統一般都比成年人弱，在這段期間流感肆虐，令到寶寶更加容易的生病！每逢寶寶的生病期間，爸媽都會覺得身心疲累，偶爾爭取喘息的空間吧！

 

每逢生病都很緊張

小孩生病，爸媽表現得緊張都是正常不過的事，就會處處都很緊繃，那怕是自己在小孩生病時，沒有好好的照顧小孩，而不敢放鬆！只要一個小孩生病，全家人都會跟著一同緊張，為什麼？因為小孩一病，家裡的人也是會輪著病，謁爸媽都會覺得身心疲累。

 

照顧過程簡直是心在淌淚一樣

小孩一生病，平常爸媽已經要上班，下班後又要照顧小孩，完全是壓力加倍的時間，心力交瘁！在晚上小孩又會咳嗽、鼻水流、皮膚癢等等，又不能睡得好，半夜驚醒又會哭，哭著叫爸媽，這樣看起來，爸媽完全是不能好好的休息，直到小孩康復才可以鬆一口氣。

 

陪爸媽走過這段疲累的時間

面對這些時間，又或者想避免這些時期，就要在平常生活中，加多一種護法嘍！這是什麼的意思？就是要健康飲食，讓小孩吸收足夠的營養，增強他們身自的抵抗力，也要做好家居與個人的衛生喔！

 

Photo: Google
Cover Photo: Google