懷孕時，媽媽的身體狀況變化很多，因為身體的荷爾蒙有很大的改變，而又因為懷孕初期還沒穩定，會感到壓力、緊張、又敏感，尤其是第一胎的準媽媽們，會更加的不知所措的，除了害喜的問題，頭痛的問題對準媽媽來說，都是很困擾的問題，媽媽們又可以如何的處理呢？

頭痛真的很困擾呀～

在懷孕的初期，因為荷爾蒙的影響、孕吐、缺乏運動、緊張等等的問題，壓力的積累，就會很容易的引起頭痛的問題，而且還會持續一段的時間，真的會對日常生活有影響，工作中的媽媽更明顯的影響，導致工作的表現都有所影響啦！

如何處理頭痛這個問題呢？

頭痛困擾到影響日常生活，這樣可以吃藥去解決嗎？在懷孕期間，最好就是避免吃藥，因為吃藥會影響到胎兒的發育！

最好的治療方法，就是準媽媽們有充分的休息，改變一下平時的生活作息，改變一下節奏，好好的休息喔！

如果頭痛問題嚴重的影響到生活，或持續一段很長的時間，小編還是建議媽媽們，去看醫生啦！讓專業的醫生，幫你解決問題，千萬不要試那些「偏方」喔！

Photo: Pixta / ママリ / 毎日新聞
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