寶寶出生後，最關心的就是他們的健康了！除了基本的檢查外，寶寶的體重也份外重要！
每個寶寶出生的體型和重量都不一樣！究竟重量多少的寶寶才算是正常呢？
今天莎莎編將為各位分享正常的體重區間及標準！家裡有寶寶或正準備生產的媽咪絕對不要錯過喔～

1. 一般新生兒平均體重的區間為2500-4000公克
新生兒的體重會受到週數的影響，同為新生兒，36週與37週的體重就有可能不一樣！
過重或過輕相對來說都會對孩子的身體造成或多或少的負荷：
🔻過輕：
若孩子過輕，對認知發展恐怕會有影響，甚至因為臟器發展不足導致更高的嬰兒猝死率！因此爸爸媽媽絕對不能輕忽體重過輕的狀況！
🔻過重：
同樣地，通常過重的寶寶體型是較大的，媽媽在生產過程中一定需要耗費更多的力氣，寶寶也有較高的機率在生產中受傷呢！

2. 造成寶寶體重不正常的原因
造成寶寶體重過輕或過重的原因千千百百種！媽媽和寶寶的身體狀態都有可能造成影響！
像是：青少女媽媽不知道懷孕，沒有定時做產檢，未依寶寶狀況調整健康的飲食就有可能讓寶寶營養不量及過輕！
媽媽天生有糖尿病也有可能造成寶寶過重，或是寶寶週數不足、早產都是讓寶寶體重不正常的原因喔！
3. 寶寶體重不正常怎麼辦？
寶寶出生後前兩個月是「補足營養的黃金期」！媽媽可以跟醫生討論在這段時間，多給孩子做些什麼營養的補充會比較好呢？例如高營養的奶粉！但專家表示，母奶還是最好的營養劑！
如果媽媽的身體狀況OK的話，請媽媽盡量親餵母奶！母奶可以減少寶寶腸胃不適的問題，
也富含蛋白質、白血球及腸道的生長因子！
除了飲食，良好的居住環境也很重要！乾淨的環境可以減少誘發過敏的來源，讓寶寶可以更健康地成長！

4. 正常的體重增長
若寶寶的體重漸漸步入軌道，那媽媽可以參考寶寶0-12個月的體重增長比例：
1-6個月體重=出生體重+月齡 x 0.6
7-12個月體重=出生體重+月齡 x 0.5
不過正確體重仍需要視寶寶身高而定！寶寶的生長是很快的！如果營養吸收得宜，他們可能就會在一個月內暴風生長呢！
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體重雖然只是小小的數字，卻能反映出寶寶是否健康、營養充足，爸爸媽媽一定要持續追蹤，若有需要就請醫生幫忙檢查，讓寶寶健康成長吧～


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