以為只有夏天，陽光才會曬得傷？錯錯錯！夏天，太陽高高在掛，正值夏天時更熱，一會兒下雨一會兒出太陽又會超級熱，小編都曬到快溶化了！小朋友家長們，都會不放過任何一個陽光好出太陽的戶外活動的機會，除了要做好防曬工作，還要做好曬後護理呢！ 

曬後舒緩急救大法 

1. 蘆薈產品

蘆薈塗上身有冰涼的感覺，很多人曬後護理都會選擇使用蘆薈產品，的確是有效的，而蘆薈感覺上是比較天然有機產品，所以是很多人的首選。

2. 保濕潤膚膏

即是平日我們用的Body lotion，都是一個曬後急救的選擇，但是需要選擇一些不致敏沒有香料成分的保濕潤膚膏，又可以滋潤曬傷的皮膚，又可以作保濕作用。 

3. 冷水降溫

在曬後，我們可以立即用冷水降溫，冰都是可以的，可以減少刺激的感覺。

4. 補充水分

無論是在曬前、曬的中途、曬後，都需要定時的補水。因為曬傷是有機會造成脫水的情況，所以需要多喝水。 

5. 敷面膜

面部曬傷，我們可以敷保濕面膜作舒緩，可以幫面部的皮膚，作舒緩和回復健康狀態，但千萬不要使用有保濕以外功能的面膜。 

進行戶外活動後，記得要做好曬後的護理喔！

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