懷孕中後期許多媽媽都會遇到這個問題，就是雙下肢的浮腫，更嚴重的還有雙手跟臉部部分浮腫，孕期水腫的原因不外乎兩個，第一個是生理結構的問題，隨著孕期週數增加，子宮也隨著變大，撐大後的子宮會壓下腔靜脈，阻止靜脈血液回流，就容易造成水腫；另外第二個原因就是病理性的妊娠高血壓或更嚴重的子癇前症，當然病理性的水腫對媽咪而言是比較危險的，如何區別方法就在於媽媽產檢的時候是否有出現蛋白尿的情形，如果有醫師會與您討論治療方法，但因為水腫泰惱人，所以孕媽咪們總會遇到身旁的人給的一些建議，到底哪些是關於水腫的迷思，讓我們一起來瞭解一下吧

可以使用利尿劑嗎？

對孕期水腫來說，使用利尿劑是沒有任何幫助的，而且懷孕也不能使用利尿劑，利尿劑是用來治療一般高血壓的藥，如果媽咪本身在懷孕前有服用利尿劑，那就要再請醫生做調整。緩解水腫主要還是需要靠飲食，還有輔助的抬腿動作，若有妊娠高血壓和子癇前症，將血壓控制好的話，一般來說水腫狀況也都會稍微緩解。

為什麼晚上水腫會比較嚴重？

這是因為晚上的時候一切的生活作息都是停頓的，平常白天注意力可能會被工作、環境等其他事物分散，沒有把注意力放在自己身上，可能就不覺得水腫嚴重，但其實只是沒有發覺而已，所以並沒有所謂的白天比較嚴重還是晚上比較嚴重



水腫要少喝水嗎？

不用刻意去控制飲水量，若是羊水量較少的情況，醫生會建議多補充水分，增加羊水量；但如果是在羊水量正常的情況下，就不需要刻意去灌水或少喝水，其實正常飲水就好，水分的攝取多寡，跟水腫的關聯不大。




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