歐美極度盛行的Balance Bike滑步車，近年在香港台灣都開始盛行這種運動，很多人都說是學踩腳踏車的先修課，學完這個滑步車，都是比較容易的學懂踩腳踏車，而這個運動是十分適合小朋友，可以說是為小朋友而設的運動，可以幫助小朋友成長。

踩腳踏車先修課

Balance Bike滑步車可以說是踩腳踏車的先修課程，因為它是為了小朋友在學踩腳踏車前而設的運動，可以訓練小朋友的平衡感，有助小朋友的肌肉協調的發展。幫助他們在日後學踩腳踏車時，更加快上手，更加容易掌握踩腳踏車的技巧，容易學會騎單車。滑步車其實適合2-5歲的小朋友學習，如果小朋友體格發展好的話，1歲半已經可以開始接觸滑步車。

滑步車是沒有剎車、踏板的改良版單車，前進、煞車都需要運用大、小腿力量，所以最好還是等到小朋友的肌肉協調發展穩定後才學習。

熱門親子幼兒運動

香港在這項運動，已經開始慢慢盛行，也是一種適合親子活動的運動，爸爸媽媽可以在後幫助小朋友平衡，讓他們更快的學會。爸爸媽媽們不坊給小朋友嘗試一下這項運動吧！對於好動的小朋友來說，說不定小朋友會愛上的。

Photo: Instagram / Google
Cover Photo: Google