說到「邪惡」的代表，一定是零食，但這也是小孩們的喜愛，常常都只吃零食，而不吃正餐，看似很不健康的零食，但也有一些健康的零食是適合小孩吃的。

3款小孩可以吃的「邪惡」零食

1. 海苔

之前小編都有介紹過，海苔其實是有營養的零食，也是很多小孩吃完都喜歡的，而海苔是含有豐富的礦物質、硒、碘，都是有助小孩發育的，不過市面上的海苔都有鹽分，家長可以選擇抵鹽分或原味的海苔給小孩喔！

2. 黑巧克力

巧克力可能家長會覺得是高熱量與糖份，但又是小孩們一吃就會愛上的零食，當在阻止不到小孩吃巧克力，爸媽可以選擇可可成份高一點的巧克力，如果吃得苦就是黑巧克力喔！

3. 可樂

聽到可樂一定會覺得是很「邪惡」的零食，好像喝可樂對小孩身體最不好，但現在觀念要改變嘍！

為配合市場上的需求，繼「零系可口可樂的」的推出，今年可口可樂全新推出「Coca-Cola Plus」，全新第二個市場從日本引入的配方，是無糖無卡路里的可樂，同時加入膳食纖維，是可以有助腸道健康，減慢糖分攝取和減少脂肪吸收。所以這是小孩都可以喝的可樂，不怕小孩喝得不健康嘍！

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