以前電視送飯，現在手機平板送飯！這個習慣不要得，爸媽孩子一起改！

以前的時代，是邊看電視邊吃飯，有電視送飯這句俗語。在現今的世代，電視應該就是少看了很多，而送飯的都變成了手機平板電腦，應該會比創新出手機平板送飯這俗語吧！究竟是誰把這個習慣養成，又可以怎樣改變這個習慣？

1. 不要依賴電子產品安撫小朋友情緒

△ 很多時當小朋友在鬧時，父母們都會出動祕密武器，就是電子產品，久而久之已經變成一種習慣，只要一扭計就出動電子產品。就變成一不食飯，就用電子產品哄小朋友食飯，久而久之一定要有電話才吃飯，這是絕對不能的。

2. 長輩們的壞榜樣有樣學樣

△ 老實說，爸爸媽媽們有沒有手機平板送飯這個習慣？如果在家是有這樣做過，小朋友就會有樣學樣，都要學父母一樣放電子產品在前面，才會吃飯。所以爸爸媽媽們都要做個好榜樣呢！

3. 要做得更狠心

△ 要幫小朋友戒掉這個習慣，那父母們就要做得更加的狠心，就是堅決的不再以手機平板送飯，要小朋友慢慢明白，這是不可以的，要小朋友專心吃飯。

4. 把吃飯與玩樂分開來

△ 要小朋友專心吃飯，在吃飯時只做吃飯這事情，就不要給玩具小朋友玩，要將玩樂的地方與吃飯的地方分開，從小分清楚，就不會讓小朋友養成不好的習慣。

不要再手機平板送飯，這是會影響到小朋友的進食習慣，和會影響到小朋友的消化系統的。