海馬仔飲食

親子共食～簡易美味mac and cheese (配蘑菇西蘭花)

材料

西蘭花 － 半個

芝士 － 1塊

蘑菇 － 3粒

通粉 － 1盒

牛奶 － 半杯

芝士粉 － 1包

做法

1. 先煮熟通粉，過冷河

2. 蘑菇洗淨切碎；西蘭花加鹽浸水後洗淨切碎

3. 落油入煲，先炒蘑菇、西蘭花，之後加入通粉略炒

4. 芝士粉開成一碗水，加入通粉內拌勻；最後加入芝士炒至全溶化後即成

小海馬最喜歡都是吃大人的食物，今次爸媽都一起食通粉午餐，他又吃，好歡喜

建議20個月以上寶寶享用及已可食到比較大粒的食料之寶寶

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Photo: 海馬仔成長日記
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