焦慮症可能有人聽到會覺得害怕,在香港這個緊張的社會氣氛下,焦慮症已經是常見的精神病之一,當然小朋友也都有機會患上兒童焦慮症。你的小朋友有沒有在社交場合不言不語,總是躲在爸媽的後面,表現得很怕與其他人相處,在很多事上,都表現得驚驚青青呢?可能是焦慮症的先兆。兒童焦慮症又是什麼的一回事?

兒童焦慮症的症狀

社交能力差:如果小朋友長期都維持害怕的行為與其他小朋友相處,而都經常依賴大人,不懂的表達自己或對人的感受。

容易緊張和激動:有焦慮症的小朋友,可能會在沒有壓力的情況下,他們都會表現得很緊張和情緒都比較容易激動。

害怕與分離:有些小朋友會很害怕與家長分離,只要家長離開小朋友一段時間,他們就會萌生負面的情緒。

強迫性動作:有焦慮症的小朋友,他們會有一些強迫性的行為,就好像搓手指、咬指甲等等,這些都是他們不安的表現。

生理狀態異常:可能會心跳加快、手腳抽動、全身冒冷汗、肌肉顫動等等,都是有焦慮症的症狀。

懷疑小朋友有除了需要找醫生之外,還有一些家長都可以處理或舒緩的方法。好像家長可以在適當的時候「放手」(回顧按這裡),小編知道「放手」對家長來說,是有一定的難度,但就是小朋友過份的保護,讓小朋友習慣在一個舒適的環境下成長,當要自己一個人面對時,就會產生焦慮的感覺。

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