上一次跟爸爸媽媽聊了幾個拍嗝的小知識，超必備的知識，不知道爸爸媽媽看了嗎？還沒有看的大家快往這邊走喔～
今天莎莎編帶來了實用的拍嗝技巧，絕對要認真學起來喔～
一般來說，拍嗝是針對6個月前的寶寶，等到賁門發展較完整，就會大大減少溢奶的狀況囉～
拍嗝時間大約20分鐘就差不多了，最多30分鐘，如果沒有嗝代表剛剛吸入的空氣不多，所以爸爸媽媽無需太擔心呦～

接下來，是拍嗝需要注意的各種小地方：
1. 拍嗝手勢
拍嗝時力大不用太大力，也不需要把手弓起來，輕柔地由下往上拍，幫助氣體由下往上跑！
2. 拍嗝姿勢
🎈坐姿拍嗝
小於四個月的寶寶可以側坐在爸爸媽媽的大腿上，爸爸媽媽一手扶著寶寶的脖子，另一手進行拍嗝！如果寶寶遲遲沒有打嗝，爸爸媽媽可以幫忙稍微將寶寶的身體往前傾，有助於氣體的排出喔～
🎈肩式拍嗝
爸爸媽媽可以先準備一塊毛巾鋪在肩膀上，以免寶寶溢奶留到肩上。
大於四個月的寶寶可以嘗試這個姿勢，將臉靠在我們的肩上，爸爸媽媽一手托在寶寶得的屁屁上，另一手進行拍嗝的動作！

除了以上兩個基本姿勢，爸爸媽媽也可以嘗試看看讓寶寶趴在我們的大腿上，讓他們側臉面對我們，暢通呼吸道，並進行拍嗝喔～
但使用這個姿勢一定要特別注意不要讓寶寶的頭部過低，否則有可能會腦充血喔～
以上幾個拍嗝小姿勢都學起來了嗎？

莎莎編這邊要大力地推薦爸爸進行拍嗝的動作，因為男生的手大、力氣也比較大，肩膀也比較好靠，是寶寶拍嗝的最佳幫手～
鼓勵爸爸們體諒媽媽的辛勞，有時間就多多幫忙寶寶拍嗝吧～

Source : Pinterest

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