研究發現,兒童使用電子產品,會增加情緒、過重的問題!?
社會大眾日益關注兒童使用電子產品情況及其引起的健康風險。香港大學曾進行研究,發現香港兒童使用電子產品時間遠超於其他地區;過度及不當使用電子產品對兒童行為、學業成績及生理健康均有負面影響。
研究發現74.8%香港兒童使用電子產品多於兩小時,遠遠多於美國的20.8%及中國北京的47.4%。兒童花約一半課餘時間使用電子產品,在上課日子平均使用3小時,而假期則平均使用7小時。
港大追蹤研究顯示幼童在5歲時看電視及打機時間愈多,9歲時就有更大機會出現過重及行為問題(包括情緒問題、過度活躍),學業成績亦會較差。港大進行的全港調查研究亦發現小學生的電子產品使用時間與專注力不足及過度活躍症風險有正向關係。但當兒童在家長指引下看電視及玩電子遊戲,使用時間對兒童的影響不大。
而太常使用電子產品更會使幼童的柔韌度、肌肉力量及心肺能力變半,因缺乏運動而造成過重等的健康問題,因此家長們應多加留意!
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