最新的研究發現，兒童的心肺健康和大腦之間有密切的關係，4至6歲時尤其明顯！由美國伊利諾大學厄巴納香檳分校的研究中，在59名4至6歲的小朋友中，要求他們在6分鐘內盡可能地走遠，之後再進行智力和專注力測驗。

▼結果發現，4至6歲的小朋友，在指定時間內步行得更遠，他們的思考能力和其他大腦表現的測試中得分比較高。因此發現，4至6歲的小朋友中，心肺健康指數越高，他們在智力和語言表達能力得分也較高。而在專注力方面也更高！研究發現，在腦部發展的同時，小朋友在4歲時，心肺健康的培養同樣重要！因此家長記得要讓子女多活動~訓練心肺健康！