4個月開始，爸爸媽媽都會開始給予小孩吃副食品，就好似是糊仔，開始是一樣兩樣的副食，慢慢就會增加幾款的副食品，嬰兒胃口又小，就算是預一餐都會有剩下的，同樣有些父母都會預幾餐，一來是減省烹調時間，二來時小孩可以吃多幾款不同的副食品。 

副食品最多可保存5天

不少父母在製作副食品時，都會預用多幾天的份量，在忙碌或想為小孩轉轉口味時，可以隨時能用，十分方便，可以減省爸爸媽媽再製作的時間。同時，副食品是可以使用保存工具來冷藏或冷凍的，冷藏可以放1-2天，而冷凍就可以放3-5天。 

副食品的4個保存訣竅

1. 密實袋

密實袋一向都是保存食物的好幫手，而密實袋可以排出大部份的空氣，可以防止空氣中的細菌接觸到食物而變質。要注意的時，放入副食品於密實袋前，需要放涼副食，避免有蒸氣於密實袋內。

2. 玻璃瓶

玻璃瓶都是保存食物的好幫手，都是方便的容器。在用玻璃瓶前，需要用熱手消毒玻璃瓶。 

3. 副食品分裝盒

其實就如食物盒一樣，但一般的食物盒與保鮮盒都太大，市面上有售嬰兒副食分裝盒，都是較為細小，都是一次的分量大小，又可以減省位置，和一次用一盒，可以控制進食份量。 

4. 製冰盒

可以用冷盒，將副食品製成冰，需要用時拿出來解凍。但冰盒的食物，需要徹底的煮熟，和在冷藏時需要用保鮮膜封起，以避免有細菌接觸到。 

我很重要，我是〈注意事項〉：

無論用什麼的方式與工具冷藏，都需要記下製造日期和可保存的天數，以避免副食品放得太長時間，會令到營養流失。 

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